赤ちゃんの離乳食レシピ簡単メニュー

リンゴ果汁／おもゆ

《りんご果汁》

２ヶ月をすぎた頃から、母乳以外の味にも慣らせるという事で、果汁の練習をしてみます。

家にりんごがあったので、今日はりんごです。

りんごをすりおろし、茶こしでこします。

果汁と同量の湯冷ましを混ぜて完成。

はじめはちょっとむずかったのですが、何と!　お兄ちゃんがあげてみると・・・ご機嫌でごっくん！
兄貴のパワーは偉大でした・・・。

《おもゆ》

５ヶ月ごろを目安に、離乳食を始めるのが一般的なようです。
でもこれも個人差があるので、焦らなくても大丈夫。自然に進めるのが一番です。

上の子の離乳食で大活躍したガラスのお粥炊き。
大人の炊飯器で一緒に炊けます。圧力鍋の中に入れても大丈夫です。丈夫～・・・

まだ初期なので、１０倍がゆの固さです。

まずは「おもゆ」から。

初めての場合は、上澄みだけを食べさせてみます。

量も、初めてなので小さじ１(５ｃｃ)ほどです。

残りはすり鉢で潰して、製氷皿で冷凍。
凍ったらフリージングバックに移して、下ごしらえ完了です。

初期は、１日１回３０ｇの量でちょうどいいです。食後は好きなだけミルクや母乳を飲ませて。

１週間ぐらいは、お米に慣れるためひたすらコレを食べます。