中期の離乳食

 離乳食の中期は生後7~8ヵ月ぐらいといわれています。
 ドローッとしたものやべたーっとしたメニューをゴックンとすることがうまくなれば、1度に食べられる量も増えてきます。
 初期の丸飲み状態から、次第に形のあるものを、下とあごでつぶして食べる食べ方を練習していく時期になります。
 茶碗蒸し、フレークなどを献立に入れていきます。
 また、1日に2回ぐらい食べさせる習慣づけをしていくといいようです。
 この頃の固さは豆腐状、上あごと舌を使ってモグモグする練習です。なので、モグモグ期ともいわれます。回数は1日2回にしていきます。この頃からごく少量の調味料(しょうゆ・塩・砂糖)が使えます。
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《ほうれんそうとしらすのお焼き》

ほうれん草のお焼き&みそ汁など

ほうれん草・しらす(各1ブロック)をレンジで解凍。

とうふ蒸しパン
蒸しパン&サラダ
耐熱皿にホットケーキミックス(大さじ3)、絹ごし豆腐(大さじ1)、水(大さじ2強)を混ぜる。
ラップをかけて、レンジ500wで2分チン。

ねばねば丼
ねばねば丼&ラタトゥユ
ごはん(1回分)、納豆(1回分)・オクラ(1ブロック)をレンジで解凍。