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そうめん入りみるく麩がゆ/しらすあんかけ豆腐/マーボー豆腐どん


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《そうめん入りみるく麩がゆ》

ミルク(100cc)に麩(15個)をふやかしておく。

鍋に火をつけ、そうめん(手で折っておいた乾麺1つかみ)を入れて一緒に煮込む。

そうめんが柔らかくなったら、きな粉をふりかけて完成。


《しらすあんかけ豆腐》

豆腐(1/8丁)を5mm角に切り、ラップをかけずに1分30秒チン。

ベビーフード「粉末しらすあんかけ」を湯大さじ1で溶く。

豆腐にかけて完成。

麩はフニャフニャになるので子供には食べやすい。
豆腐も、のど越しが良いので大好評!


《マーボー豆腐どん》

マーボー豆腐どんなど

おかゆ(5ブロック)をレンジで解凍しておく。

鍋に、野菜スープ・ベース野菜・豚ひき肉、各1ブロックを入れ温める。

トマトケチャップ(小さじ1/2)を入れ一緒に煮込む。

豆腐(1/8丁)を、さいの目に切り鍋へ投入。

豆腐に火が入ったら、水溶き片栗粉(適量)を回し入れて、火を止める。

おかゆにかけて完成

《ポテトとほうれん草のチーズ焼き》

じゃがいも(2ブロック)・ほうれん草(1ブロック)をレンジで解凍。

スライスチーズを手でちぎり、上に乗せる。

トースターで2分、チーズが溶けたら完成



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