後期の離乳食

 後期の離乳食は、生後9~11ヵ月ほどです。中期で1日2度食べる習慣が付いてきたら、1日3回にしていきます。使える調味料(ケチャップ・マヨネーズ)が増えます。
 食後に、母乳やミルクを飲まないか、ホンの補い程度になると離乳完了といわれています。
 食べてお腹いっぱいになる、という食生活を覚えていく時期ですね。
 この頃の固さはバナナ状、歯ぐきでつぶす練習です。
 離乳食から栄養が摂れる様になってくる離乳食後期ぐらいがベストだと思います。私の場合は完全母乳だったのですが10ヶ月の時に思い切って卒乳しました。本人の機嫌が良く、辞める何日か前から本人に言い聞かせていくといいみたいです。
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バターロール&しらすクランブルエッグ

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全卵(1/2個)を溶き、しらす(1回分)と一緒に混ぜる。

かぼちゃコーンフレーク
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かぼちゃ(1ブロック)をレンジで解凍。

《しらす入り納豆おろしうどん》

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うどん(5ブロック)、納豆(1回分)をレンジで解凍。