赤ちゃんの離乳食レシピ簡単メニュー

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青菜のスープパンがゆ／しょうゆ焼きそば／マーボー丼／コールスローさらだ

《青菜のスープパンがゆ》

鍋に、野菜スープ(３ブロック)、ほうれん草・たまねぎ(各１ブロック)を煮る。

パン(１回分)、スライスチーズ(１/２枚)をちぎり入れ完成。

《しょうゆ焼きそば》

そうめん(１回分)、にんじん・キャベツ・たまねぎ・豚ひき肉(各１ブロック)をレンジで解凍。

フライパンに油(少々)熱して、具と麺を炒める。

仕上げにしょうゆ(３滴)かけ、混ぜ合わせ火を止める。

青のりをかけて完成。

《マーボー丼》

ごはん(１回分)をレンジで解凍。

鍋に、野菜スープ・たまねぎ・豚ひき肉（各１ブロック）を煮る。

豆腐(１/６丁)をさいの目に切り、ケチャップ(小さじ１/３)も加えて一緒に煮る。

水溶き片栗粉(適量)を入れて火を止める。

ご飯の上にかけて完成。

《コールスローさらだ》

千切りニンジン(１回分)・キャベツ(２ブロック)をレンジで解凍。

マヨネーズ(小さじ１/３)を和えて完成。