ここに表示の記事は【後期の離乳食】 のカテゴリーものです
スティックトースト＆ほうれんグルエッグ／豆腐あんかけそば／納豆ごはん／豆腐入り茶碗蒸し
《スティックトースト＆ほうれんグルエッグ》
食パン(８枚切り)の耳を取り、棒状に５等分する。
軽くトースト。
鶏ささ身(１ブロック)・ほうれん草(１ブロック)をレンジで解凍。
フライパンにサラダ油(小さじ１/２)をひき、全卵(１/２)を流し入れる。
半熟になりかけた頃、ささ身、ほうれん草を投入。
混ぜ合わせ、火が通ったら完成。
《豆腐あんかけそば》
そうめんをレンジで解凍し、水でほぐす。
鍋で、だしスープ(３ブロック)・しらす(小さじ１)・ベース野菜(１ブロック)を煮る。
しょうゆ(１滴)を加える。
豆腐(１/８丁)を入れて、火が通ったら水溶き片栗粉(適量)入れて火を止める。
麺の上にかけて完成。
《納豆ごはん》
ごはん納豆をレンジで解凍。
よく混ぜ合わせて完成。
《豆腐入り茶碗蒸し》
全卵(１/２)にミルク(４０cc)をよく混ぜる。
ほうれん草(１ブロック・レンジで解凍)、豆腐(１/８丁・さいの目)を入れる。
ラップをかけ２分３０秒チン。
全体が固まったら完成。
■お気に入りレシピピックアップ
トマトスパゲティ
１cmぐらいにポキポキ折ったパスタ(大さじ３)を時間より多めに茹でる。
かぼちゃコーンフレーク
かぼちゃ(１ブロック)をレンジで解凍。
さっぱりレタス炒飯
ごはん(５ブロック)をレンジで解凍。
肉味噌ごはん
ごはん(１回分)をレンジで解凍。豚ひき肉(２ブロック)・ほうれん草(１ブロック)をレンジで解凍。
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