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水・ミネラルウォーター

野菜ジュースDEコーンフレーク/野菜たっぷりクリームシチュー/ふりかけごはん/コロコロレバーぽてと

《野菜ジュースDEコーンフレーク》


野菜ジュースDEコーンフレーク

鍋で野菜ジュース(2ブロック)・湯(大さじ1)を煮る。

解けた頃、コーンフレーク(大さじ3)を入れ、柔らかく煮る。

バナナ(適量)を細かく切ってのせて完成。

野菜ジュースは果汁入りで甘いので、思い切りが肝心です。


《野菜たっぷりクリームシチュー》

クリームシチュー

ホワイトソース(2ブロック)、人参・たまねぎ・ほうれん草・キャベツ・豚ひき肉(各1ブロック)をレンジで解凍。

鍋にうつし、湯(大さじ2)でのばす。

とろとろに煮立ったら、サイコロ状に切ったパンを添えて完成。

途中で飽きたら、パンをシチューに浸してあげるとまた良く食べます。

《ふりかけごはん》

ごはん(1回分)をレンジで解凍。

海のさちふりかけ(1/2袋)をかけて完成。

レシピにする程でもありません^^;


《便利アイテム・和光堂「海のさちふりかけ」》

海のさちふりかけ


9ヶ月頃から。
カルシウム・鉄分が豊富だそうです。

他2種類ぐらい販売していました。

箱がまた可愛いんです♪


《コロコロレバーぽてと》

じゃがいも(3ブロック)・レバー(1ブロック)をレンジで解凍。

食べやすい大きさに丸めて、ケチャップをのせ完成。

最近、だいぶ形あるものや硬いものを食べられるようになってきました。


■お気に入りレシピピックアップ

ピザ風パンがゆ
ピザ風パンがゆ
ピーマン・ニンジン・たまねぎ・ささみ(各1ブロック)をレンジで解凍。

サツマイモと青のりのおかゆ、ザクザク人参スープ

2007.8.29-02.jpg

サツマイモ(1ブロック)、おかゆ(2ブロック)を解凍して青のりをまぜる。

白身魚のホイル焼き
白身魚のホイル焼き
たら(2ブロック)小松菜(1ブロック)をレンジで解凍。

ころころチーズトースト

ポトフ&チーズトースト

食パン(1枚)に薄くバターを塗り、粉チーズをまんべんなく振りかける。

自家製チーズ蒸しパン
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耐熱皿にホットケーキミックス(大さじ3)、水(大さじ3)を溶く。

きな粉ミルクコーンフレーク&バナナ

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調乳したミルク(又は牛乳)50ccに、コーンフレーク(大さじ3)をふやかす。


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