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鮭チーズパンがゆ／たらこスパゲッティー／きゅうりデビューのポテトさらだ／肉味噌ごはん／ビシソワーズ(じゃがいもスープ)
《鮭チーズパンがゆ》
鍋にミルク(１００cc)を温め、鮭(１ブロック)を煮る。
鮭が解凍されたら食パン(１回分)をちぎり入れる。
スライスチーズ(１/２枚)をちぎり入れ、火を止めて完成。
《たらこスパゲッティー》
mama達の取り分けです。
大人用のパスタを湯に長めに浸し、柔らかくする。
キッチンバサミで細かく切る(奥園風)。
市販の「たらこスパゲッティーの素」をごく少量混ぜる。
のりをかけて完成。
《きゅうりデビューのポテトさらだ》
じゃがいも(２ブロック)・人参(１ブロック)をレンジで解凍。
きゅうり(３cm)皮をむいて、さいの目切りにして具に混ぜる。
マヨネーズ(小さじ１/３)を混ぜ合わせて完成。
《肉味噌ごはん》
ごはん(１回分)をレンジで解凍。
豚ひき肉(２ブロック)・ほうれん草(１ブロック)をレンジで解凍。
フライパンにごま油(少々)を熱し、ひき肉、ほうれん草を炒める。
味噌(小さじ１/４)を混ぜ合わせ、ごはんの上にのせて完成。
《ビシソワーズ(じゃがいもスープ)》
じゃがいも(２ブロック)をレンジで解凍。
鍋に野菜スープ(３ブロック)を溶かし、じゃがいもを煮る。
お好みで「とろみちゃん」を加え、完成。
■お気に入りレシピピックアップ
野菜ジュースDEコーンフレーク
鍋で野菜ジュース(２ブロック)・湯(大さじ１)を煮る。
ヨーグルト蒸しパン＆ポタージュスープ
耐熱皿にホットケーキミックス(大さじ３)、プレーンヨーグルト(大さじ１)、水(大さじ２強)を混ぜる。
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