赤ちゃんの離乳食レシピ簡単メニュー

バナナコーンフレーク＆ミックスフルーツヨーグルト／モロヘイヤそうめん／バターライス／豆腐チーズハンバーグ／ぽてとサラダ

《バナナコーンフレーク＆ミックスフルーツヨーグルト》

調乳したミルク(又は牛乳)５０ｃｃにコーンフレーク(大さじ３)をふやかしておく。

バナナ(３ｃｍ)を食べやすい大きさに切り、のせる。

完成。

《モロヘイヤそうめん》

モロヘイヤ(１本)を塩茹でし、細かく刻む。

乾そうめん(１/３束)を３ｃｍぐらいの長さに折り、柔らかく茹でる。

茹で上がったそうめんをザルにあげ、水洗いする。

鍋に解凍した特製スープ(１回分)を温め、そうめんを加える。

皿に盛り、モロヘイヤをのせて完成。

そうめんは、多めに茹でて１回分ずつ冷凍しておくと楽チンです。

《バターライス》

ごはん(１回分)をレンジで解凍。

バター(小さじ１/３)をよく混ぜ、乾燥パセリ(少々)をふりかける。

完成。

《豆腐チーズハンバーグ》

豆腐ハンバーグ(１個)をレンジで解凍。

温かいうちに、溶けるスライスチーズ(１/４枚)をのせる。

完成。

《ぽてとサラダ》

じゃがいも(２ブロック)、冷凍ミックス野菜(人参・１個)をレンジで解凍。

人参を小さく切る。

マヨネーズ(小さじ１/２)をよく混ぜる。