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簡単ポトフ/ころころチーズトースト/カレーライス/じゃがいも味噌汁

《簡単ポトフ》

ベース野菜の残りをスープごと取り分け。

完成。

ベース野菜・・・玉ねぎ、キャベツ、人参を食べやすい大きさに切り、柔らかく煮たもの。
小分けフリージングした余りです。


ポトフ&チーズトースト

《ころころチーズトースト》


食パン(1枚)に薄くバターを塗り、粉チーズをまんべんなく振りかける。

トースターで焼き、サイコロ状に切って完成。

耳を切り落として食べさせてもいいでしょう。


《カレーライス》

ごはん(1回分)、カレー(1回分)をレンジで解凍。

皿に持って完成。


カレーライス&味噌汁


《じゃがいも味噌汁》

じゃがいもとだし汁を、水から柔らかく煮る。

味噌(少々)を加えて完成。

これは、大人からの取り分けです。薄味の時点で取り出し、大人分は味噌を少し足します。


■お気に入りレシピピックアップ

トマトスパゲティ
トマトスパゲティ
1cmぐらいにポキポキ折ったパスタ(大さじ3)を時間より多めに茹でる。

茄子としらすの和風ぱすた
和風ぱすた
パスタ(1回分)・茄子(1ブロック)・しらす(小さじ1)をレンジで解凍。

ミルク蒸しパン
蒸しパン&スクランブルエッグ
耐熱皿にホットケーキミックス(大さじ3)、調乳したミルクor牛乳(大さじ3)を混ぜる。

オレンジとレーズンのコーンフレーク
オレンジとレーズンのコーンフレーク
皿にミルク(50cc)とコーンフレーク(大さじ3)をふやかす。

《卵マカロニグラタン》

卵マカロニグラタン

ささ身・ベース野菜・ほうれん草を各1ブロック、レンジで解凍。

《ミルクパンがゆ》

ミルクパンがゆ

今回は「パンがゆ」に挑戦!


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