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黒ごま蒸しパン＆メロン／かぼちゃのパングラタン＆バナナ

《黒ごま蒸しパン＆メロン》


耐熱皿にホットケーキミックス(大さじ３)、水(大さじ３)、黒すりごま(小さじ１)を混ぜ合わせる。

ラップをかけ、レンジ５００ｗで２分チンして完成。


蒸しパン＆メロン


メロンは、一口大に切ります。

《かぼちゃのパングラタン＆バナナ》

パングラタン＆バナナ


かぼちゃ(１個)、豆腐ハンバーグ(１個)をレンジで解凍し、細かく刻む。

ホワイトソース(１ブロック)をレンジで解凍し、湯(大さじ１)でのばす。

食パン(８枚切り・１/２枚)を細かくちぎり、ホワイトソースに浸す。

刻んだ具をのせ、溶けるチーズ(１/２枚)をのせ、トースターで５分焼く。

完成。


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