ホーム > 下ごしらえ > お手軽下ごしらえ(後期)/豚レバー・鮭・じゃがいも・コーンクリーム缶など

お手軽下ごしらえ(後期)/豚レバー・鮭・じゃがいも・コーンクリーム缶など


スポンサードリンク


下ごしらえ(豚レバー・鮭・じゃがいも)

豚レバー → 熱湯でよく茹で、水気を切ったら細かく切り、冷凍

鮭 → 刺身用を熱湯で茹で、水気を切ったら手でほぐし、冷凍

じゃがいも → 皮のまま4等分に切り、ラップをかけて7分チン
         そのまま蒸らして手で皮をむき、ビニールに入れてつぶし、冷凍

下ごしらえ(緑の野菜ジュース&コーンクリーム缶)

緑の野菜ジュース → 製氷皿に流し込み、冷凍

緑の野菜ジュース

 これは便利アイテム! 20種の野菜と4種の果実が、いっぺんに摂れます。
 しかも、砂糖・食塩無添加

コーンクリーム缶 → 製氷皿に流し込み、冷凍


下ごしらえ(ほうれん草・鶏ささみなど)

ほうれん草 → 葉・茎ともに柔らかく塩茹で、水にさらしてよく絞り、粗めに刻んで冷凍

鶏ささ身 → 熱湯でしっかり茹で、冷めたら手でさいて冷凍

ベース野菜 → 人参・キャベツ(大きめに切って茹でた後、さいの目切り)、
          玉ねぎ(みじん切りにして茹でる)全部一緒に茹でて冷凍

野菜スープ → 野菜を煮込んで残ったスープを製氷皿で冷凍



スポンサードリンク


関連記事

お手軽下ごしらえ(初期)/にんじん・大根・さつまいものペースト、野菜スープ、しらすなど
離乳食の下ごしらえ(野菜、しらすなど) しらす → 熱湯で塩抜きして、水切りをし...
お手軽下ごしらえ(完了期)/かれい切り身・特製中華スープ・牛丼の素など
離乳食の下ごしらえ(かれい切り身・特製中華スープ・牛丼の素 かれい切り身 → 耐...
お手軽下ごしらえ(完了期)/しらす・鮭・特製スープ・お子様カレー
離乳食の下ごしらえ(しらす・鮭・豆腐ハンバーグ しらす → 製氷皿に小分けして冷...
お手軽下ごしらえ(完了期)/冷凍カボチャ・マカロニ・長なすなど
離乳食の下ごしらえ(たら・ナポリタンの具) たら(切り身・1枚) → ラップをか...
お手軽下ごしらえ(後期)/パスタ・ブロッコリー・冷凍さといも・いんげんなど
離乳食の下ごしらえ(パスタ・ブロッコリー) パスタ → 3センチぐらいの長さに手...
お手軽下ごしらえ(後期)/豚レバー・鮭・じゃがいも・コーンクリーム缶など
離乳食の下ごしらえ(豚レバー・鮭・じゃがいも) 豚レバー → 熱湯でよく茹で、水...
お手軽下ごしらえ(後期)/粉ミルクで作るホワイトソース・たまねぎ・大根など
《粉ミルクで作るホワイトソース》 小麦粉大さじ3と1/2 バター大さじ2 調乳し...
お手軽下ごしらえ(後期)/そうめん・かぶ・パン・しいたけ・ささみなど
離乳食の下ごしらえ(そうめん・かぶ・かぶの葉) そうめん → 1~2cmぐらいの...
お手軽下ごしらえ(中期)/パスタ・ほうれん草・オクラなど
離乳食の下ごしらえ(ほうれん草・オクラ・ピーマン) ほうれん草 → サラダほうれ...
お手軽下ごしらえ(中期)/なす・かぼちゃ・まぐろ・ベース野菜など
離乳食の下ごしらえ(なす・かぼちゃ) なす → 小2個、ピーラーで皮をむき、さい...
お手軽下ごしらえ(中期)/しらす・納豆・和風だし・豆腐など
離乳食の下ごしらえ(しらす・納豆・そうめん・ごはん) しらす → 熱湯で茹で、荒...
基本材料の下ごしらえ(中期その3)/主食
基本材料の下ごしらえ(中期その2)/肉や魚
基本材料の下ごしらえ(中期その1)/野菜類